感情をコントロールするのは難しいです。
最近はもう一人の自分を意識しているので、落ち着いてきました。
友人は、感情に振り回されてなおかつ心が痛いときがあるそうです。
どうしてもこの人と一緒に居たいという感情だそうです。
なるほど。
そういう感情は人特有のモノなのでしょうか？
そうではないと思います。
例として、ウチの犬です。
おっ…母がどっか行ったな
今がチャンス！！
怒られました
※この時に追加で叱っても聞かない。
凄く分かりやすいですね。
では、どういった場合に感情がコントロールできないか実験をしてみました。
一番大きかったのは、忙しすぎるです。
例として、今週月曜日（09/07）から水曜日（09/09）まで、副業で出張（バイオハッカソンBH20.9）に行きました。
そのうち2日間は、7時から21時まで休憩時間以外はコードや図を書き、21-22時は本業（コンサル）の進捗確認や資料作成をカバー、22-24時は今後の勉強をしていました。
時間がねえ・・・
いつもは一日1～2時間くらいは趣味としてゲームをしているのですが、それをしなくなっただけで心境の変化が起こりました。
全てが重く、何か言われるとマイナスの受け取り方しかできず、何故かわからないけど辛い。
何故かわからないということ自体が怖かったですね。
その環境が当たり前になったら、今の思考法は保てるのだろうかとも。
いうなれば、「今の考え方は、余裕があるからできる思考方法ではないか？」と。
本業で教育や外部とのやり取りを見ている限り、そんなに余裕がある人は多くないようです。
その人たちと前提条件が違うので、そもそもの話が受け取られないのではないかと。
今見ている彼の姿はシンジツではないかもしれない。
この人が言っていることはシンジツではないかもしれない。
あなたも含め、人にレッテルを貼ることが良くあるかもしれません。
だって楽ですから。
そういう型だと思い込んでしまえば。
それも感情がコントロールしているのではないでしょうか。
人間の精神は高度ではなく、もっと原始的で脆いものではないでしょうか？